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芦笋炒鱿鱼的做法1-【资讯】

发布时间:2021-07-13 16:06:52 阅读: 来源:螺杆泵厂家

“芦笋与鱿鱼搭配,鲜上加鲜,清清爽爽的看着也喜欢”食材明细主料鱿鱼适量芦笋适量姜适量蒜适量辅料油适量盐适量料酒适量咸鲜口味炒工艺十分钟耗时普通难度芦笋炒鱿鱼的做法步骤1芦笋洗净切成段,蒜切末。2锅中放水加少许盐,烧开后放入芦笋焯水捞出过凉水。3鱿鱼处理干净。4改刀后焯水捞出。5锅中放油,下入姜丝煸香,放入鱿鱼翻炒。6放入芦笋同炒,加盐、料酒调味。7出锅装盘。鱿鱼和芦笋味道鲜美,不用加过多调料。来自 美食天下 清水淡竹 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:热菜家常菜午餐晚餐*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。

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